どんなときも、まずは自分にやさしく 2月9日（日） 今日の星読み

今日の月　: かに座

今日の月のこよみ　　満ちていく時期　満月まで3日

ボイドタイム : なし

今日はひょっとしたら 心がザワザワ、グラグラするかも

月は引き続きかに座へ 日付が変わってすぐ おひつじ座金星と90度で関わりますが その後は明日の早朝まで ポツンと孤立します

このため

感情の起伏が激しくなったり、

人への共感を求める気持ちが

強くなりやすいです。

また、

自分の気持ちを

理解してもらえなかったとき、

いつもより強い孤独感を

感じることもあるかもしれません。

今日は満月3日前で

月のサイクルとしても

心が不安定になりやすい

タイミングとなっています。

なので、

もし心がぐらぐらワサワサしたときは、

「今日の月に反応しているのねー」と思って

自分をやさしく労わってあげましょう。

そして、 自然と心の揺れが 落ち着くのを静かに待ちましょう。 ため息をついたり、 涙を流したりしながら、 おいしいものを食べたり ...

お風呂に入って身体を温めたり。

何もする気が起きないなら、

現実逃避的に寝るとか、ゲームするとか、

そんな感じで過ごすのもアリ。

そして、

「ああ、心が落ち着いてきたなー」

と思ったら、

この経験も、きっと意味があるんだなと

思うようにしてみてくださいね。

どんなときもまずは、自分にやさしくー！

Be kind to yourself first.

いい日になりますように

Seiran