変えたいのは思考じゃなく “思い込み” 7月6日（日） 今日の星読み

今日の月　: さそり座

今日の月のこよみ　　　満ちていく時期　満月ま5日　 ボイドタイム : なし

気づいたらまた、同じことで悩んでる。

そんなことありませんか？

今日は、

自分の思考のパターンに気づくチャンスです。

月はさそり座に。

そして朝からずっと、

他の星と関わらず、ポツンと孤立状態。

今日は

感情が内側に向かいやすく、

ひとりで考え込む時間が増えるかもしれません。

こんな日は

気持ちがネガティブになると、

そこからなかなか抜け出せなくなります。

「どうせまたうまくいかない」

「やっぱり私はダメなんだ」

そんな言葉が出てきたら、

それはあなたの思考のクセです。

そしてそのクセの奥には、

「最初からうまくいかないと思っている気持ち」

が隠れています。

現実を変えたいなら、

思考を変えるよりも、

その前にある“思い込み”に気づくことが大切。

今日うまくいかなかったとしても、

少しでも良かったところがあれば、

そこに目を向けてあげましょう。

「前より落ち着いてきた」

「少しだけできた」

そんな小さな前進を感じることで、

あなたの中のイメージが変わります。

イメージが変われば、

考え方が変わり、行動が変わり、

少しずつ現実も変わっていきます。

🌱

少しずつでいい。

少しずつが、いい。

焦らなくても大丈夫。

変わろうとしている今が、大事です。

💫

問題を生んだときと

同じ考え方では、問題は解決できない。

Change your thinking,

change your world.

いい日になりますように