焦らなくていい。自分の感覚が道しるべ 3月31日（月） 今日の星読み

今日の月　: おひつじ座　→　5 : 15　おうし座

今日の月のこよみ　　満ちていく時期　満月まで14日　

ボイドタイム : ～　5 : 16

一旦、落ち着きましょう。

今日の月はおうし座に、

みずがめ座の冥王星と90度で関わります。

さて、今日は、

春分＆新月のお祭り騒ぎ的な流れが一段落。

お正月が終わり、

少しずつ、日常に戻っていくような雰囲気です

ドーンと地に足を着けて

平常心で過ごしていくのがよさそう。

ここ数日、

「気が上がりやすい」流れの中で

浮足立つ感覚や、イライラを感じていた方も

いらっしゃったかもしれません。

気が上がるとテンションも上がって、

それが怒りという形で出ることもあります。

もちろん、「私はいつも通りだったよ」

という方もいるでしょう。

でも今日は、あらためて。

グラウンディングを意識していきましょう。

そのために役立つのが、

身体感覚と五感。

お気に入りの食べ物をしっかり味わったり、

好きな香りを深く感じたり。

ストレッチや軽い運動で、

身体の内側に意識を向けるのもおすすめ

そうすることで、

浮いていたエネルギーがスーッと落ち着いていくはず。

そしてもう一つ大切なのが、

「焦らず、マイペースでいること」。

春分、新月、海王星のおひつじ座入り――

新しい流れが続々とやってきている今

「流れに乗らなきゃ」と、

焦ってしまった方もいるかもしれません

でも、一切焦らなくて大丈夫。

ご自身のペースで、感じるままに。

大切なのは、

星の情報よりも「自分の感覚」です。

星の動きは“参考”にしつつ、

「今、私はどう感じてる？」

「どうしたい？」に意識を向けてみてくださいね。

＊＊＊

焦る必要はない、自分の感覚が道しるべ。

No rush. Your senses will guide you.

いい日になりますように。